Jogurt s amarantovými perličkami

  • Sharebar

1 biely plnotučný jogurt 

2 PL amarantových perličiek 

1 PL kokosových čipsov 

1 ČL datľového sirupu 

 

Počet porcií: 1   Čas prípravy: 5 minút

 
Zdravých tukov by ste sa nemali báť, keď sa zdravo stravujete alebo sa snažíte schudnúť. Kupujte plnotučné výrobky, ktoré obsahujú zdravý mliečny tuk, v nízkotučných produktoch je tuk nahradený sacharidmi. V miske si zmiešame jogurt, amarantové perličky (dostupné v bio predajni), kokosové čipsy a datľový sirup. Táto jednoduchá a rýchla kombinácia je vhodná aj na olovrant, určite si pochutíte! 
 
 

Niektoré články si môžu prečítať celé len prihlásený užívatelia.

  • Pre zobrazenie kompletného obsahu je potrebné sa prihlásiť.
  • V prípade, že ešte nemáte u nás zriadený používateľský účet, tak sa zaregistrujte.
Kategória: 

Vytvoriť nový účet