Proteínové palacinky

  • Sharebar

6-8 ks tenkých palaciniek   20 minút

 

1 ks vajce

3 ks vaječné bielka

40g proteínu (čokoláda, vanilka..)

Štipka škorice

Štipka soli

½ KL prášku do pečiva

Kokosový olej

 

Na plnenie:

Mascarpone

1KL medu

Alebo: Arašidové maslo

 

Všetky suroviny na palacinky spolu rozmixujeme a pečieme z oboch strán na panvici potretej kokosovým olejom.  Ak spravíte palacinky tenučké, môžete ich naplniť krémom z mascarpone a medu, prípadne arašidovým maslom a vznikne pekne vyzerajúci dezert. 

Niektoré články si môžu prečítať celé len prihlásený užívatelia.

  • Pre zobrazenie kompletného obsahu je potrebné sa prihlásiť.
  • V prípade, že ešte nemáte u nás zriadený používateľský účet, tak sa zaregistrujte.
Kategória: 

Vytvoriť nový účet