Wafle s makom a banánom

  • Sharebar

2 dcl mlieka 

4 PL jemných ovsených vločiek 

2 PL kokosu 

3 PL maku 

1 PL agáve sirupu 

1 PL špaldovej celozrnnej hladkej múky 

1 banán 

datľový sirup 

kokosové čipsy

kokosový olej

 

Počet porcií: 3   Čas prípravy: 20 minút

 

 
V mise si zmiešame mlieko, vločky, kokos, mak, sirup, múku a roztlačený banán. Zmes necháme 10 minút odpočívať, opekáme na kokosovom oleji vo waflovači, Ozdobíme datľovým sirupom a kokosovými čipsami.
 
 

Niektoré články si môžu prečítať celé len prihlásený užívatelia.

  • Pre zobrazenie kompletného obsahu je potrebné sa prihlásiť.
  • V prípade, že ešte nemáte u nás zriadený používateľský účet, tak sa zaregistrujte.
Kategória: 
Recepty: 

Vytvoriť nový účet